Bonjour à toutes,
Aujourd’hui une vidéo pour soulager vos douleurs pendant la grossesse avec un moyen passif : la ceinture Physio mat.
Un lien « in english » pour les plus curieux sur ce type de dispositif: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Se soulager activement? Bientôt une nouvelle vidéo!
🤰🏼 Je vous recommande en cas de douleurs de mettre plusieurs choses en place: exercices de mobilité, sport si vous êtes sportives, étirements, port de la ceinture physiomat.
Quelques liens pour la trouver:
😉 D’occasion: regardez sur le bon coin ou Vinted
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